Анна Котелевецьконсультантка з харчування

← ПродуктиСніданок і заміна прийому їжі

Батончик Формула 1 Експрес «Журавлина і білий шоколад»

Батончик-заміна прийому їжі: 209 ккал, 15 г білка і 6 г клітковини в батончику 56 г.

Розбір: Білок
Батончик Формула 1 Експрес «Журавлина і білий шоколад» — офіційне фото упаковки7 батончиків

У порції · 1 батончик 56 г

  • 209ккал
  • 15білок, г
  • 21вуглеводи, г
  • 10цукри, г
  • 6жири, г
  • 6клітковина, г
  • 0,5сіль, г
Звідки білок
  • Соєві чипси (24,2%) — ізолят соєвого білкарослинний · 1-й у складі
  • Соєві гранули (11,6%)рослинний · 4-й у складі
  • Суміш з цільного молока (у білому шоколаді 12,5%)тваринний · 3-й у складі

☕ Кофеїн: какао; не вказаний

Між парами десять хвилин, між зустрічами — ліфт, між тренуванням і роботою — маршрутка. Їсти ніде, а голод не питає дозволу. Батончик Формула 1 Експрес з журавлиною і білим шоколадом — для днів, які складаються з переходів. Він солодший за темношоколадний, з кислинкою зацукрованої журавлини, і білка в ньому трохи більше. Це прийом їжі, тож він заміщає сніданок чи обід, а не лежить поруч з тістечком у кав’ярні. У коробці сім батончиків — запас на тиждень переїздів, якщо нормально поїсти не виходить. Коли виходить — їж нормально, а батончик хай чекає в сумці.

Що всередині

Білок переважно рослинний: соєві чипси (24,2 %) з ізоляту соєвого білка і соєві гранули (11,6 %), плюс суміш цільного молока в покритті з білого шоколаду (12,5 %). На батончик 56 г за етикеткою: 209 ккал, 15 г білка, 6 г клітковини, 10 г цукрів, 6 г жирів, 0,49 г солі. Журавлини — 2,2 %. 25 вітамінів і мінералів.

Як вживати

Один батончик 56 г — одна порція замість прийому їжі. Пий поруч воду: достатнє пиття — одна з умов виробника. Зберігай у сухому прохолодному місці. У методиці Анни замінник їжі закриває 1–2 прийоми на день, решта — звичайна їжа.

У сумці має жити план Б. Цей батончик — нормальний план Б.

Заяви виробника (з каталогу)
  • Забезпечує 15 г білка
  • Містить 25 ключових вітамінів і мінералів
  • Містить 6 г клітковини
  • Підходить для вегетаріанців
  • Не містить штучних барвників
  • Поставляється в коробці по 7 штук
Склад

Cоєві чипси (24,2 %) (ізолят соєвого білка, крохмаль тапіоки, сіль), глюкозний сироп, покриття з білого шоколаду (12,5 %) (цукор, какао-масло, суміш з цільного молока, емульгатор (лецитини (соя)), натуральний ароматизатор), соєві гранули (11,6 %), розчинна кукурудзяна клітковина, зволожувач (гліцерин), зацукрована журавлина (4,1 %) (журавлина (2,2 %), цукор, соняшникова олія), мелені боби какао, мальтодекстрин, фруктоза, суміш мінеральних речовин (кальцію карбонат, калієві солі ортофосфорної кислоти, калію хлорид, магнію оксид, заліза пірофосфат, цинку оксид, натрію селеніт, марганцю сульфат, міді глюконат, калію йодид), натуральні ароматизатори, рослинні олії (повністю очищена, соняшникова та/або соєва), регулятор кислотності (лимонна кислота), хлорид натрію, суміш вітамінів (Вітамін С (L-аскорбінова кислота), Вітамін Е (DL-альфа-токоферил ацетат), ніацин (нікотинамід), Вітамін А (ретинол ацетат), пантотенова кислота (D-пантотенат кальцію), біотин (D-біотин), Вітамін В12 (ціанокобаламін), Вітамін D (холекальциферол), Вітамін В6 (піридоксин гідрохлорид), Вітамін В1 (тіамін мононітрат), Вітамін К (філохінон), Вітамін В2 (рибофлавін), фолієва кислота (птероїлмоноглутамінова кислота)).

Алергени

МІСТИТЬ СОЮ ТА МОЛОКО. МОЖЕ МІСТИТИ МОЛОКО, ЯЙЦЯ, КРУПИ, ЩО МІСТЯТЬ ГЛЮТЕН, ГОРІХИ, АРАХІС, КУНЖУТ.

Скільки цукру в батончику Експрес з журавлиною?
10 г цукрів на батончик 56 г за етикеткою. Для порівняння: у темношоколадному Експресі — 8 г.
Чи підходить батончик Експрес з журавлиною вегетаріанцям?
За каталогом — так. Але він містить молоко (у білому шоколаді) і сою, тож веганам не підходить.

Анна — незалежний партнер Herbalife. Фото упаковки — офіційне, власність Herbalife. Цифри — з української етикетки (знімок каталогу 19.09.2026). Не є лікарським засобом. Вагітним, тим, хто годує, і людям із хворобами — спершу порадитися з лікарем.

Поруч на полиці

Сніданок і заміна прийому їжі