Анна Котелевецьконсультантка з харчування

← ПродуктиСніданок і заміна прийому їжі

Збалансований коктейль Формула 1 «Літні ягоди»

Ягідний коктейль Формула 1: 18 г білка і 5 г клітковини в порції з 250 мл молока 1,5 %.

Розбір: Білок
Збалансований коктейль Формула 1 «Літні ягоди» — офіційне фото упаковки550 г

У порції з 250 мл молока 1,5 % · 26 г + 250 мл молока 1,5% / соєвого напою

  • 227ккал
  • 18білок, г
  • 21вуглеводи, г
  • 18цукри, г
  • 6,6жири, г
  • 5клітковина, г
Звідки білок
  • Ізолят соєвого білкарослинний · 1-й у складі

Липень, спека з самого ранку, і думка про гарячу кашу викликає лише співчуття до себе. Літні ягоди — найлегший на смак коктейль збалансованої лінійки Формули 1: рожевий, кислувато-солодкий, особливо з льодом. Його обирають ті, кому ваніль і шоколад здаються важкими для спеки. Колір тут від буряка, смак — від натурального ароматизатора. Шейкер з порошком їде з тобою в машині на дачу — і обідом стає склянка з відомим складом, а не шаурма на заправці. Жменя справжніх ягід у блендері зробить смак яскравішим, тільки пам’ятай: тоді калорійність буде трохи вища, ніж на етикетці.

Що всередині

Білок — ізолят соєвого білка, перший у складі. Рожевий колір дає буряково-червоний барвник, смак — натуральний ароматизатор, солодкість — фруктоза і стевія. На порцію з 250 мл молока 1,5 % за етикеткою: 227 ккал, 18 г білка, 5 г клітковини (інулін, вівсяне волокно, насіння льону), 18 г цукрів. 25 вітамінів і мінералів, кофеїну немає.

Як вживати

Струсни банку, дві мірні ложки (26 г) змішай з 250 мл холодного молока 1,5 % або збагаченого соєвого напою. Найкраще — у блендері з 3–4 кубиками льоду. Свіжі ягоди можна додати, але вони змінять цифри порції. Пий як прийом їжі; у методиці Анни — до 1–2 замін на день.

Літні ягоди з льодом — мій аргумент для тих, хто влітку не снідає.

Заяви виробника (з каталогу)
  • Кожна порція містить 18 г високоякісного білка*
  • Містить 25 основних вітамінів і мінералів
  • Виготовляється з веганських інгредієнтів
  • Не містить глютену
  • Не містить штучних барвників та ароматизаторів
  • Містить 21 порцію
Склад

Ізолят соєвого білка, фруктоза, інулін, вівсяне волокно без глютену, соєва олія, суміш мінералів (кальцієві солі лимонної кислоти, оксид магнію, фумарат заліза, селеніт натрію, оксид цинку, карбонат марганцю, хлорид хрому (III), йодид калію, цитрат міді), натуральний ароматизатор, калієві солі ортофосфорної кислоти, емульгатор (соєвий лецитин), порошок насіння льону, загущувачі (ксантанова камедь, гуарова камедь), барвник (буряково-червоний), суміш вітамінів (Вітамін С (L-аскорбінова кислота), Вітамін E (DL-альфа-токоферилацетат), Ніацин (нікотинамід), Вітамін А (ретинол ацетат), Біотин (D-біотин), Пантотенова кислота (D-пантотенат кальцію), Вітамін D (холекальциферол), Фолієва кислота (птероїлмоноглутамінова кислота), Вітамін К (філохінон), Вітамін В6 (піридоксин гідрохлорид), Вітамін В1 (тіамін гідрохлорид), Вітамін В12 (ціанокобаламін), Вітамін В2 (рибофлавін)), хлорид натрію, підсолоджувач (стевіол глікозиди зі стевії), порошок плодів папайї, порошок петрушки, порошок плодів чорниці, порошок плодів граната, антиспікаючий агент (діоксид кремнію). Підсолоджувач натурального походження.

Алергени

МІСТИТЬ СОЮ ТА ОВЕС.

Чи є справжні ягоди у Формулі 1 Літні ягоди?
Смак дає натуральний ароматизатор, колір — буряково-червоний барвник. Як і в інших збалансованих смаках, у складі є порошки чорниці й граната, але наприкінці списку, тобто в малій кількості. Хочеш більше ягід — додай свіжі в блендер.
Скільки калорій у Формулі 1 Літні ягоди?
227 ккал на порцію з 250 мл молока 1,5 % і 214 ккал зі збагаченим соєвим напоєм — за етикеткою. Якщо додаєш ягоди, банан чи горіхи, рахуй їх окремо.

Анна — незалежний партнер Herbalife. Фото упаковки — офіційне, власність Herbalife. Цифри — з української етикетки (знімок каталогу 19.09.2026). Не є лікарським засобом. Вагітним, тим, хто годує, і людям із хворобами — спершу порадитися з лікарем.

Поруч на полиці

Сніданок і заміна прийому їжі