Анна Котелевецьконсультантка з харчування

← ПродуктиБілкові перекуси

Протеїновий батончик «Шоколад-арахіс»

Шоколадно-арахісовий батончик: 10 г білка і 140 ккал в одному батончику 35 г.

Розбір: Білок
Протеїновий батончик «Шоколад-арахіс» — офіційне фото упаковки14 батончиків

У порції · 1 батончик 35 г

  • 140ккал
  • 10білок, г
  • 16вуглеводи, г
  • 11цукри, г
  • 4жири, г
  • 0,4клітковина, г
  • 0сіль, г
Звідки білок
  • Концентрат молочного білка (сироватковий білок, казеїнат кальцію)тваринний · 1-й у складі
  • Арахісова паста (10%)рослинний · 5-й у складі
  • Желатинтваринний · 6-й у складі

☕ Кофеїн: какао; не вказаний

Рука тягнеться до шоколадного батончика — звична історія о 16:00, особливо в дні, коли обід був «кава і йогурт». Протеїновий батончик шоколад-арахіс — найближчий до цієї звички смак: молочний шоколад, арахісова паста, хрусткі рисові кульки. Різниця в тому, що перший інгредієнт тут — молочний білок, а не цукор. Але не будемо вдавати, що це броколі: цукрів у батончику 11 г. Це чесний перекус для тих, хто тягу до шоколаду поки не приборкав, і варіант, у якому хоча б є білок. А щоб тяга до солодкого з’являлася рідше, варто подивитися на сніданок, а не на батончики.

Що всередині

Перший інгредієнт — концентрат молочного білка (сироватковий білок і казеїнат кальцію). Далі глюкозний і фруктозний сиропи, глазур з молочного шоколаду (17 %), арахісова паста (10 %), желатин, рисові кульки, какао. На батончик 35 г за етикеткою: 140 ккал, 10 г білка, 16 г вуглеводів, 11 г цукрів, 4 г жирів. Вітамінів на етикетці немає.

Як вживати

Один батончик 35 г — одна порція. За словами виробника, один-два батончики на день — повноцінний перекус. Їж між прийомами їжі, а не на десерт після обіду. Зберігай у прохолодному сухому місці.

Якщо щодня о 16:00 тягне на шоколад, я спершу питаю: що було на сніданок?

Заяви виробника (з каталогу)
  • Забезпечує 10 г молочного білка
  • Містить лише 140 калорій
  • Покритий ніжним шоколадом
  • Ідеальний білковий перекус на ходу
  • Поставляється в коробці по 14 шт
Склад

Концентрат молочного білка (сироватковий білок (з молока), казеїнат кальцію (з молока)), глюкозний сироп, фруктозний сироп, глазур з молочного шоколаду (17%, какао- порошок: мінімум 30%) (цукор, сухе молоко, масло какао, какао-маса, емульгатор (лецитини (соєві)), ароматизатор), арахісова паста (10%), желатин, рисові кульки, порошок какао (0,9%), барвник (Простий карамель), ароматизатори.

Алергени

МІСТИТЬ МОЛОКО, СОЮ ТА АРАХІС. МОЖЕ МІСТИТИ СЛІДИ ГОРІХІВ, ЯЙЦЯ І ГЛЮТЕН.

Скільки цукру в протеїновому батончику шоколад-арахіс?
11 г цукрів на батончик 35 г за етикеткою. Білка — 10 г, калорій — 140.
Чи є в батончику шоколад-арахіс вітаміни?
Ні, на етикетці вітаміни і мінерали не заявлені, хоча в описі каталогу вони згадуються. Ми спираємося на етикетку: батончик дає білок, а не вітаміни.

Анна — незалежний партнер Herbalife. Фото упаковки — офіційне, власність Herbalife. Цифри — з української етикетки (знімок каталогу 19.09.2026). Не є лікарським засобом. Вагітним, тим, хто годує, і людям із хворобами — спершу порадитися з лікарем.

Поруч на полиці

Білкові перекуси